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Categoria Salute
extrabyte 06 Feb 11 @ 16:44
Tag: ipotiroidismo, colazione, tiroideSoprattutto dopo i quarant'anni, la tiroide può diventare "lenta". Niente paura: il cibo giusta la mantiene attiva! La colazione deve fornire circa 400 kcal e dovrebbe conprendere carboidrati, per esempio pane integrale o fette biscottate integrali; 1 frutto; 1 bevanda proteica come il latte di soia con caffè d'orzo; 3 mandorle o 1/2 cucchiaio di semi di girasole.
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