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Categoria Libri
nikita 17 Gen 12 @ 19:22
Tag: respirazione, tecniche per il corpo, yogaL’aria è uno dei 5 elementi costitutivi dell'intero universo e il principale rapporto che intratteniamo con esso avviene attraverso la respirazione. Guarire da molti disturbi è possibile attraverso una riconnessione con il presente attraverso la pratica dello yoga, del prānāyāma e della meditazione, riconquistando la piena libertà e la capacità di una libera concentrazione.
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