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Tag "Metabolismo"

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- Sull'importanza di "quando e che cosa si mangia"
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- Salute metabolismo
  extrabyte
- 21 Ago 10
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- extrabyte: Per accelerare il tuo metabolismo ricorda di: consumare una colazione abbondante cercando, se possibile, di non saltare mai gli spuntini. Lasciando passare troppo tempo tra un past...o e l'altro il nostro corpo tende infatti a diminuire il suo metabolismo per fronteggiare la temporanea carenza di nutrienti.

- Come riattivare il metabolismo
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- Salute metabolismo, perdere peso
  extrabyte
- 18 Ago 10
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- extrabyte: Dalla colazione agli spuntini, dal pranzo alla cena, ecco le tue occasioni quotidiane per far sì che il cibo aiuti il tuo metabolismo a lavorare a pieno ritmo ogni giorno. E perde...re peso non sarà più così difficile!

- Metabolismo lento: sintomi e cause (parte 2)
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- Scuola metabolismo, sintomi, parte
  extrabyte
- 17 Ago 10
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- extrabyte: Se pensi di avre un metabolismo rallentato, le prima cosa da fare per risolvere il problema è capirne l'origine. Solo così potrai individuare la strategia più adatta per riequil...ibrarlo, magari assumendo i giusti integratori (a patto che siano naturali).

- Scopri le bacche adatte alla tua linea e gustale a colazione
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- Salute dieta, perdere peso, metabolismo
  extrabyte
- 13 Ago 10
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- extrabyte: I frutti di bosco sono una scorta di antiossidanti, vitamine e sali minerali (soprattutto ferro e potassio) che riattivano il circolo e neutralizzano adipe e ristagni. Mangiali in ...macedonia una volta al giorno: combatti i radicali liberi che bloccano il metabolismo e appesantiscono la parte bassa del corpo.

- Obesità e sindrome metabolica: aiuto dalle foglie d’olivo
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- Salute disfunzioni metaboliche, metabolismo, obesita, polifenoli
  Daniele88
- 05 Ago 10
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- Daniele88: Una ricerca condotta da un gruppi di studiosi australiani dell’University of Southem Queensland, guidati dalla dottoressa Lindsay Brown, ha evidenziato come le foglie dell’oliv...o, possono attenuare i cambiamenti che una dieta ricca di carboidrati e grassi può provocare a livello del sistema cardiocircolatorio, del fegato e del metabolismo...

- Ha delle "leggi" ben precise
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- Salute perdere peso, metabolismo
  extrabyte
- 05 Ago 10
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- extrabyte: Il processo di ingrassamento avviene con meccanismi biochimici e organici puntuali e "naturali". Le variabili coinvolte sono moltissime: calorie introdotte con la dieta, ...calorie bruciate con l'attività fisica, metabolismo basale, equilibrio dei macronutrienti (carboidrati, grassi, proteine), ecc.

- Alimentazione, metabolismo e la legge del minimo
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- Salute alimentazione, metabolismo
  extrabyte
- 26 Lug 10
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- extrabyte: Il metabolismo è l'insieme dei processi biochimici ed energetici che si svolgono all'interno del nostro organismo; tali reazioni hanno lo scopo di estrarre ed elaborare l'energia ...racchiusa negli alimenti, per poi destinarla al soddisfacimento delle richieste energetiche e strutturali delle cellule.

- Se il tuo metabolismo non decolla, non dimagrisci
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- Salute metabolismo, dimagrire
  extrabyte
- 23 Lug 10
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- extrabyte: Il dispendio energetico quotidiano è influenzato principalmente da tre fattori: il metabolismo basale, la termogenesi indotta dalla dieta e l'attività fisica. Proprio su queste t...re componenti devono concentrarsi gli sforzi mirati all'aumento del metabolismo.

- Fai volare il metabolismo e la pancia se ne va!
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- Salute metabolismo, sovrappeso, luglio
  extrabyte
- 25 Giu 10
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- extrabyte: Luglio è il mese in cui le energie estive sono al culmine: allora, approfitta di questa "carica" vitale per riattivare i tuoi meccanismi bruciagrassi e rimodellare il pu...nto vita. Grazie agli ortaggi depurativi, alle erbe e alla frutta antiossidante dell'estate e più facile smaltire i ristagni che provocano ritenzione ed eliminare le tossine che dilatano il girovita.

- Dimagrimento
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- Salute dimagrimento, dimagrire, peso, magro, metabolismo
  chiaramarina
- 10 Giu 10
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- chiaramarina: In alcuni casi si è magri grazie alla propria costituzione. L’aspetto costituzionale è fondamentale in ognuno di noi ed è difficilmente modificabile. Se si è troppo grassi ci si può...

- Brucia i grassi - Attiva il tuo metabolismo con delle semplici regole
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- Salute calorie, metabolismo, dimagrire
  natura360
- 18 Mag 10
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- natura360: Il metabolismo indica il fabbisogno calorico quotidiano richiesto dal nostro organismo per compiere le funzioni vitali, per trasformare il cibo in energia e per svolgere attività ...fisica. In parte dipende da fattori genetici, ma si può intervenire efficacemente con uno stile di vita corretto e seguendo poche e semplici regole.

- Spuntino salva linea
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- Salute spuntino, metabolismo
  extrabyte
- 27 Apr 10
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- extrabyte: Se consumi degli snack piu' volte al giorno tieni attivo il metabolismo, ti concedi delle gustose pause fuori. E non arrivi affamato a pranzo e a cena. Cereali integrali e verdura ...e fruta cruda, facili da preparare e pratici da tenere anche in ufficio, sono croccanti e saziano di più; inoltre il loro contenuto di fibre e vitamine è un ottimo "carburante" metabolico.

- 6 domande sul metabolismo
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- Salute metabolismo
  extrabyte
- 02 Apr 10
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- extrabyte: Il metabolismo e' un processo estremamente complesso ed importante, legato all'alimentazione. Ecco perche' viene menzionato nelle diete o al momento di stabilire abitudini nutrizio...nali. In questo post cerchiamo di definire in maniera esaustiva la nozione di metabolismo.

- Per dimagrire... devi mangiare!
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- Salute dimagrire, metabolismo
  extrabyte
- 27 Mar 10
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- extrabyte: Spesso le diete ci aiutano a perdere peso ma, da un certo punto in avanti, i chili non diminuiscono piu'. Questa battuta d'arresto genera frustrazione oe fame nervosa, bloccando il... metabolismo. Se non riesci piu' a dimagrire, non e' mangiando poco o nulla che perderai altri chili: meno mangi e piu' il metabolismo rallenta, facendoti ingrassare di nuovo.

- 5 regole per spizzicare senza ingrassare
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- Salute ingrassare, metabolismo
  extrabyte
- 18 Mar 10
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- extrabyte: Se non puoi fare e meno di spizzicare tra i pasti, e' una fortuna! Si, sembrera' strano, ma e' una fortuna perche' maniene vivo il metabolismo. Ma attenzione a cosa si mangia. E' n...ecessario seguire una serie di regole fornite da esperti nutrizionisti. La piu' ovvia consiste nello spizzicare quando si ha veramente fame. Incidentalmente, molte persone hanno l'abitudine di spizzicare per vincere la noia. La regola piu' importante consiste invece nel sapere scegliere il gruppo di alimenti.

- Perdere nove chili in due settimane cambiando il metabolismo…
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- Salute salute, dieta, perdere peso, metabolismo
  MrEnterprise
- 04 Feb 10
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- MrEnterprise: Se si segue questa dieta si possono perdere fino a 9 kg in due settimane. Questa dieta infatti è in grado di cambiare il metabolismo di chi la segue al punto tale che per i succes...sivi tre anni non si dovrebbe più riprendere il peso perduto. Il tutto senza alzarsi da tavola con fame…

- I probiotici: che cosa sono e a che cosa servono
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- Salute probiotici, yogurt, integratori, metabolismo
  commvill
- 01 Feb 10
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- commvill: I probiotici sono microrganismi che aiutano l’intestino a funzionare correttamente e a sostenere la vitalità delle difese naturali contro germi e batteri. Come agiscono e perch�...� sono indispensabili. Alcuni suggerimenti su come introdurli e mantenerli vitali nell’organismo e migliorare il proprio benessere.

- Perdi 2 chili in 15 giorni, senza soffrire la fame! (esempio di menu)
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- Salute dieta, metabolismo
  extrabyte
- 31 Gen 10
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- extrabyte: e credi di ingrassare perfino con l'aria che respiri, se fai diete su diete senza risultati sulla bilancia, il problema potrebbe riguardare il tuo metabolismo, lento o pigro. Come ...attivarlo? Tranquilla, lo rimetteremo in macria senza grandi sacrifici: basta seguire un'alimentazione corretta e prendere alcune abitudini sane.

- Impara la respirazione che riattiva il metabolismo
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- Salute respirazione, metabolismo
  extrabyte
- 31 Gen 10
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- extrabyte: L'Autrice di questo libro sullo yoga, ci spiega che quando inspiriamo l'addome si gonfia, migliorando l'apporto di ossigeno nel corpo. Cio' incrementa la funzionalità del cervello... e innalza il metabolismo..

- Le prugne mantengono attivo il metabolismo (parte 2)
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- Salute metabolismo
  extrabyte
- 30 Gen 10
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- extrabyte: In piu', grazie all'elevato contenuto di antiossidanti, prvengono cedimenti cutanei e smagliature da "dopo dieta"