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- Dieta a zona: "Menù Blog n.37", c'è sempre qualcosa da scoprire!
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- Salute dieta, zona, cucina, ricette, menù
  viviazona
- 27 Ott 11
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- viviazona: Buona sera miei cari lettori! Nuovo week end alle porte! Vi ricordo che la prossima settimana, concluso l'excursus sulle sagre piemontesi, viviazona.com approderà in Valle D'Aosta..., dove i paesaggi sono rinomati per lasciare senza fiato! Dopo la strigliata che ho fatto personalmente al nostro "Zona Chef" (era piuttosto incostante nella pubblicazione di Menù Blog), questa settimana il nostro "simpatico" cuoco non perde un colpo e ha pubblicato il "Menù Blog n.37"!

- Dieta a zona: "Pollo alle bacche di ginepro con contorno di crauti, mela e pane!"
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- Salute dieta, zona, cucina, ricette, menù
  viviazona
- 27 Ott 11
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- viviazona: Buongiorno miei cari lettori! Si sta avvicinando l'ora di pranzo e viviazona.com, per stuzzicare le vostre papille gustative, ha deciso di anticipare di qualche ora la ricetta zona... per realizzare un pasto completo da 4 blocchi! Pronti? Oggi il nostro "Zona Chef" ha deciso di dare una sfumatura diversa al "solito" pollo, aggiungendo delle bacche di ginepro! Ecco il risultato...

- Dieta a zona: anche l'occhio vuole la sua parte! L'arte di presentare un piatto!
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- Cultura dieta, zona, cucina, ricette, menù
  viviazona
- 27 Ott 11
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- viviazona: La giornata di viviazona.com vuole aprirsi all'insegna di una nuova curiosità! Considerata per alcuni la rappresentazione di un periodo storico sociale, la presentazione di una pi...etanza, fin dall'antichità, ha avuto un ruolo fondamentale. Basti citare i grandi apparati scenografici del Rinascimento o alle sculture neoclassiche di grasso e zucchero del XIX secolo.

- Una mela al giorno e togli il dietologo di torno (parte 2)
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- Salute mela, dieta
  extrabyte
- 26 Ott 11
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- extrabyte: I flavonoidi e le pectine di cui Ã¨ ricca la mela favoriscono la regolaritÃ intestinale, rigenerano la flora batterica intestinale e smaltiscono tossine e colesterolo. (Nelle... mele bio la scorza non Ã¨ lucida (altrimenti significa che il frutto Ã¨ stato trattatao con cere); la buccia non Ã¨ grinzosa. Dopo una spazzolatura sotto l'acqua, mangia la mela senza sbucciarla.

- Dieta a zona: appena sfornato, il "Menù Blog n.36" è pronto per l'uso!
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- Salute dieta, zona, cucina, ricette, menù
  viviazona
- 26 Ott 11
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- viviazona: Buona sera miei cari lettori! Finalmente un'altra giornata lavorativa si è conclusa e, dopo la consueta lotta con la giungla cittadina, (le macchine verso le 18.30 sembrano avere ...il dono di moltiplicarsi) viviazona.com ha felicemente poggiato le chiappe su una sedia! Voi siete arrivati? Tutto bene? Che cosa avete in programma per la serata? Non ditemi che pensavate di ordinare una pizza!

- Â» Dieta low calories
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- Salute dieta, calorie, low calories
  extrabyte
- 26 Ott 11
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- extrabyte: Uno studio presentato allâAmerican Diabetes Association dal professor Roy Taylor (Newcastle University) evidenzia come una dieta di 600 calorie al giorno seguita per 60 giorni... guarisce dal diabete di tipo II. Anche se lo studio Ã¨ stato eseguito su un numero esiguo (11 persone) Ã¨ estremamente incoraggiante per i risultati clamorosi ottenuti (dopo una sola settimana i livelli di zucchero nel sangue si abbattono rapidamente!).

- Quando l’alimentazione sana diventa ossessione: l’ortoressia
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- Salute dieta, ortoressia, disturbi alimentari, cibi sani, regole alimentari
  giocondo
- 26 Ott 11
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- giocondo: L’ortoressia (dal greco orthos, corretto, e orexis, appetito) è una forma di attenzione eccessiva alle regole alimentari, alla scelta del cibo e alle sue caratteristiche, in alt...re parole al mangiare sano. È classificata come disturbo dell’alimentazione, ma non ancora ufficialmente riconosciuta dal mondo psichiatrico. È stata descritta per la prima volta da Steve Bratman nel 1997 dietologo americano autore del libro Health Food Junkies.

- Una mela al giorno e togli il dietologo di torno
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- Salute mela, dieta
  extrabyte
- 26 Ott 11
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- extrabyte: I flavonoidi e le pectine di cui Ã¨ ricca la mela favoriscono la regolaritÃ intestinale, rigenerano la flora batterica intestinale e smaltiscono tossine e colesterolo. (Nelle... mele bio la scorza non Ã¨ lucida (altrimenti significa che il frutto Ã¨ stato trattatao con cere); la buccia non Ã¨ grinzosa. Dopo una spazzolatura sotto l'acqua, mangia la mela senza sbucciarla.

- Dieta a zona: "Mousse di broccoli al tonno, mela, pera e pane"! Una ricetta per Valentina, casalinga di Alessandria!
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- Salute dieta, zona, cucina, ricette, menù
  viviazona
- 26 Ott 11
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- viviazona: Buon pomeriggio miei cari lettori zona! viviazona.com non si aspettava un riscontro tanto positivo per la sua nuova rubrica "la zona risponde", spazio in cui siete voi a ...richiedere direttamente le ricette al nostro "Zona Chef", indicando gli ingredienti che più vi aggradano!

- Dieta a zona: cucina al vapore? Ecco tutto quello che dobbiamo sapere!
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- Scienza dieta, zona, cucina, ricette, menù
  viviazona
- 26 Ott 11
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- viviazona: Buongiorno da tutta la ciurma viviazona.com! Come state? Avete dormito bene? Oggi ho fatto una fatica a "scaraventarmi" giù dal letto! Ovviamente ero in ritardo! Non vi ...dico la corsa per arrivare in stazione in tempo! Molto spesso, anche su viviazona.com, sentite parlare di cucinare le verdure, o altri alimenti, al vapore! Ma quali vantaggi e svantaggi si hanno con questa pratica culinaria? viviazona.com ha indagato per voi! Ecco che cosa ha scoperto!

- Le diete ipocaloriche sono affidabili ? parte 1
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- Salute alimentazione, dieta, ipocalorica, dimagrire, calorie
  dottoressa56
- 26 Ott 11
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- dottoressa56: Ma cerchiamo di capire di quello che accade nell'organismo. Immaginiamo che la razione quotidiana di una persona sia di 2500 calorie e che abbia qualche chilo di troppo da perdere.... Se abbassiamo la razione di calorie a 2000, quindi facciamo seguire al soggetto una dieta ipocalorica classica, andremo a creare un deficit di 500 cal....

- Dieta a zona: la zona risponde! Marika, 27 anni, "Cavolfiori con arrosto di vitello, philadelphia, pane e un frutto"!
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- Scienza dieta, zona, cucina, ricette, menù
  viviazona
- 25 Ott 11
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- viviazona: Come anticipato la settimana scorsa, viviazona.com ha inaugurato un nuovo "servizio" dedicato ai suoi lettori, chiamato "la zona risponde"! Ma come funziona? Se...mplice! Avete, per esempio, un debole per le zucchine ma non non sapete come cucinarle per ottenere un piatto zona? Bene! Scrivete una mail all'indirizzo viviazona@gmail.com oppure viviazona@yahoo.it con la vostra richiesta e viviazona.com, grazie al suo personal Zona Chef, vi darà una mano a realizzare il vostro piatto preferito!

- Dieta a zona: tempo di sagre! Inizia la rassegna targata viviazona.com! Apre le danze il Piemonte!
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- Cultura dieta, zona, cucina, ricette, menù
  viviazona
- 25 Ott 11
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- viviazona: Buongiorno miei cari lettori! Nonostante la sveglia sia suonata all'alba, viviazona.com è pronta ad inaugurare una nuova rubrica: "Sagre d'Italia unitevi"! Passeremo in ...rassegna tutte le regioni d'Italia, dal Piemonte alla Sicilia, dal mare alla montagna, cercando di capire che cosa ha in servo per noi il bel Paese! La prima regione chiamata in "ballo" è il Piemonte, terra rinomata per vini, tartufo, porri e tante altre prelibatezze!

- Dieta a zona: "Filetto di platessa su letto di carote, patate e peperoni", per chi il pesce piace! 4 blocchi di puro godimento!
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- Salute dieta, zona, ricette, menù, cucina
  viviazona
- 24 Ott 11
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- viviazona: Buona sera miei cari lettori! Eccoci con un nuovo appuntamento con il nostro "Zona Chef". Quel goliardico omino predilige i piatti di carne, ma sta sera ha deciso di &quo...t;uscire" dalla solita routine e buttarsi su un bel piatto di pesce! Ecco cosa ha cucinato per voi questa sera il nostro Zona Chef...

- Dieta a zona: una nuova settimana con un nuovo "Menù Blog" in esclusiva viviazona.com!
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- Scienza dieta, zona, ricette, menù, cucina
  viviazona
- 24 Ott 11
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- viviazona: Buon giorno miei cari lettori e buon pomeriggio! Come sta procedendo la vostra giornata? Che avete mangiato per pranzo? Non ditemi che vi siete abbuffati come dei cinghiali e ora v...i cade la palpebra! Come segnalato nel riassunto della scorsa settimana, viviazona.com è stata piuttosto avara di "Menù Blog" in questi ultimi giorni. Proprio per questo, lo staff zona si è promesso di recuperare, fin da subito, il tempo perduto: ecco, in esclusiva viviazona.com, il "Menù Blog n.35"!

- Dieta a zona: bon ton? Continua l'appuntamento con la classe e il gusto! Capitolo 3!
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- Curiosità dieta, zona, ricette, menù, cucina
  viviazona
- 24 Ott 11
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- viviazona: Come vi ho anticipato nel riassunto settimanale di ieri, l'appuntamento con il bon ton verrà mantenuto! Una sorta di rubrica che, settimanalmente (1 o 2 volte alla settimana), ci ...farà compagnia! Nel capitolo 1, avevamo affrontato alcuni principi base del galateo mentre, nel capitolo 2, avevamo dato un'occhiata a come comportarsi tra posate, tovaglie e tovaglioli!

- Dieta a zona: una settimana "ricca" sta per incominciare, ma cosa è successo in questi giorni?
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- Salute dieta, zona, ricette, menù, cucina
  viviazona
- 23 Ott 11
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- viviazona: Una nuova settimana sta per cominciare, fatta di problemi, lavoro, stress, ma non disperate! viviazona.com cercherà di mantenere alto il morale di tutta l'allegra "combricola..."! Che cosa dovete aspettarvi? Ovviamente lo scoprirete solo continuando a seguirci! Tanti sono stati gli argomenti pubblicati da viviazona.com nella settimana passata e, se ve li siete persi, ecco pronta la cura ai vostri mali: il riassunto marchiato viviazona.com!

- Dieta a zona: Francesco, 29 anni, una zona per te! "Arrosto di vitello con contorno di spinaci, pane e pera"!
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- Curiosità dieta, zona, ricette, cucina, menù
  viviazona
- 22 Ott 11
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- viviazona: Buongiorno ragazzi e ragazze! Oggi viviazona.com è lieta di inaugurare un nuovo "appuntamento" settimanale! Lo chiamerei "viviazona.com siete voi". In questo &...quot;spazio", viviazona.com vuole rispondere direttamente alle richieste dei sui lettori! Ieri sera, è approdata nella redazione viviazona.com, una mail di Francesco, 29 enne di Roma, ghiotto di spinaci e con qualche "chiletto" di troppo! Francesco ci ha chiesto quali erano le quantità da utilizzare per un pasto completo a base di spinaci!

- Dieta perfetta? Non Esiste
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- Salute dieta, perfetta, esiste
  misterweb
- 21 Ott 11
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- misterweb: Dieta perfetta? Non Esiste

- Dieta a zona: un calzone farcino tutto in zona! 4 blocchi completi!
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- Salute dieta, zona, ricette, cucina, menù
  viviazona
- 21 Ott 11
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- viviazona: Buongiorno! Eccoci nuovamente con un nuovo appuntamento targato viviazona.com! Come promesso ieri, oggi il nostro "Zona Chef" ha preparato un piatto a dir poco sublime! P...ronti per mangiare un "calzone farcito" piuttosto particolare? Come dite? Certo! Stiamo parlando di un pasto completo da 4 blocchi perfetto sia a cena che a pranzo!

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