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Buon Natale e felice anno nuovo...! :) (l'immagine è realizzata utilizzando gli avatar... Continua »
    • Le favolose virtù della carota!

    •    Categoria Salute   Tag
         coachdonne coachdonne
    •    25 Apr 15
    •  [ Annulla voto ]
    • coachdonne: Dopo la patata dolce, la carota è, in assoluto, l’ortaggio con il maggiore contenuto di betacarotene (la sostanza che il nostro organismo trasforma in vitamina A) – elevato è... anche il contenuto di vitamine B1, B2 e C. La carota contiene una buona percentuale di ferro. Le fibre contenute nella carota hanno la proprietà di assorbire elevate quantità d’acqua – per questa ragione – rispetto ad altre fibre vegetali, regolano l’intestino in modo meno aggressivi...
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